অস্থির সময়ে স্থিতি খোঁজা
নেতিবাচক আলোচনা বা তর্ক এড়িয়ে চলুন—কার মত সঠিক বা ভুল তা নিয়ে; এমন বিনিময় আমাদের আরও বেশি মায়ার জালে জড়িয়ে ফেলে। — লিখেছেন নায়স্বামী দেবী
আজকের পৃথিবী এক অনিশ্চয়তা ও পরিবর্তনের সময়ের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। বিভিন্ন দেশ ও সংস্কৃতিতে স্থিতি, নেতৃত্ব এবং সামাজিক ব্যবস্থার পরিচিত ধারণাগুলো চ্যালেঞ্জের মুখে পড়ছে। দীর্ঘস্থায়ী সংঘাত, পরিবর্তনশীল জোট, অর্থনৈতিক অস্থিরতা, দ্রুত প্রযুক্তিগত পরিবর্তন এবং ভবিষ্যৎ নিয়ে উদ্বেগ—সব মিলিয়ে সারা বিশ্বে ভয় ও বিভ্রান্তির ঢেউ সৃষ্টি করেছে।
সাম্প্রতিক মাসগুলোতে এই বৈশ্বিক চাপ আরও বেড়েছে। দীর্ঘদিনের যুদ্ধগুলো এখনও স্পষ্ট সমাধান ছাড়াই চলছে, মানবিক সংকট অব্যাহত, এবং নানা দেশ নিরাপত্তা, পরিচয় ও ভবিষ্যৎ নিয়ে দিশেহারা। অনেকেই মনে করছেন, মানবজাতি ইতিহাসের এক সন্ধিক্ষণে দাঁড়িয়ে—যেখানে আমাদের আরও বেশি প্রজ্ঞা, সহমর্মিতা এবং অন্তর্নিহিত শক্তির প্রয়োজন।
এই অস্থিরতার মুখে একটি মৌলিক প্রশ্ন উঠে আসে: এখন আমাদের কী করা উচিত?
বিশ্বের নাগরিক হিসেবে আমাদের উচিত ইতিবাচকভাবে এগিয়ে যাওয়া এবং এই পরিবর্তনের সময়ে স্থিতি প্রতিষ্ঠায় সাহায্য করা। বাইরের কাঠামো বদলালেও সমতা, মর্যাদা ও মানবাধিকারের মতো উচ্চতর মূল্যবোধ আমাদের পথপ্রদর্শক হওয়া উচিত।
যারা আধ্যাত্মিক পথে চলছেন, তাদের দায়িত্ব আরও বেশি। আমাদের উচিত নিজের চেতনা উন্নত রাখা—হৃদয় ও মনে ঈশ্বরের উপস্থিতি ধারণ করা এবং অন্যদেরও সেই পথে সাহায্য করা।
ভালোবাসা শিখুন
কয়েক বছর আগে স্বামী ক্রিয়ানন্দ একটি স্বপ্ন দেখেছিলেন যেখানে ভবিষ্যতের বিশ্বচ্যালেঞ্জের কথা ছিল। তিনি যে নির্দেশনা পেয়েছিলেন তা ছিল সহজ কিন্তু শক্তিশালী—আগামী দিনে আমাদের প্রতিক্রিয়া হওয়া উচিত “নির্ভীকভাবে ভালোবাসা।”
যতটা সম্ভব উদার ও নিঃস্বার্থভাবে কাজ করুন। নিজের প্রয়োজনকে অগ্রাধিকার দেওয়ার প্রবণতা প্রতিরোধ করুন। প্রতিদিন ছোট ছোট কাজে দয়া, নিঃস্বার্থতা ও বৃহৎ মনোভাব বেছে নিন।
ধ্যানের উপর গুরুত্ব দিন
নতুন উদ্যম নিয়ে ধ্যানের বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি অনুশীলন করুন। সপ্তাহে অন্তত একদিন দীর্ঘ সময় ধ্যান করার চেষ্টা করুন। গভীর ধ্যানের মাধ্যমে যে উচ্চতর চেতনার সঙ্গে সংযোগ ঘটে, তা আমাদের শক্তি, জ্ঞান ও শান্তি দেয়—যাতে আমরা যেকোনো পরিস্থিতির মোকাবিলা করতে পারি।
নিজের কথা ও কাজের মাধ্যমে ঈশ্বরকে প্রকাশ করার বিষয়ে সচেতন থাকুন।
সত্যসন্ধানীদের সঙ্গে সংযোগ রাখুন
যারা আলোয় বাঁচতে চায়, তাদের সঙ্গ খুঁজুন। কার মত ঠিক বা ভুল তা নিয়ে নেতিবাচক আলোচনা এড়িয়ে চলুন—এগুলো আমাদের আরও মায়ার মধ্যে ফেলে।
যদি কাছাকাছি আধ্যাত্মিক সম্প্রদায় না থাকে, ভার্চুয়াল সম্প্রদায়ের সঙ্গে যুক্ত হতে পারেন। এটি আপনাকে শান্তিতে স্থির থাকতে সাহায্য করবে।
চিরন্তনের সঙ্গে যুক্ত থাকুন
পৃথিবীর ঘটনাগুলো যতই নাটকীয় হোক না কেন, সেগুলো শেষ পর্যন্ত ক্ষণস্থায়ী। স্থায়ী সত্য হলো ঈশ্বরের শান্তি, আনন্দ ও ভালোবাসা।
যখন ভয় বা হতাশা আসে, তখন সেই ঐশ্বরিক আলোর দিকে তাকান যা সবসময় জ্বলছে।
ঈশ্বর আমাদের আহ্বান করছেন আধ্যাত্মিক শক্তি গড়ে তুলতে। আসুন আমরা এই সুযোগকে শক্তি ও উৎসাহের সঙ্গে গ্রহণ করি।
Source: TOI dated 17 March 2026
